Harmonogram warsztatów listopad

HARMONOGRAM WARSZTATÓW NA MIESIĄC LISTOPAD

Przedmiot Termin zajęć LISTOPAD
Język angielski A0+ Wtorek 10:00 – 11:00 4,18,25
Język angielski A1, A2 Wtorek 09:00 – 10:00 4,18,25
Zajęcia komputerowe – MOBILNY SENIOR czwartek 17:00 – 18:00 6,13,20,27
Plastyka Czwartek 10:00-13:00 13,27
Plastyka Wtorek  11:00-14:00 4,18,25
Psychologia – filozofia życia Środa 10:00-11:00 5,12,19,26
Psychologia –fitness umysłu Środa 11:00 – 12:00 5,12,19,26
Warsztaty z kosmetologii Poniedziałek 15:00 – 16:00 3,17,24
Warsztaty z dietetyki ZAJĘCIA ODWOŁANE
Lifting twarzy bez skalpela Poniedziałek 9:30 – 10:30 3,10,17,24
Spacer po Pruszczu Gd. z przewodnikiem – Wtorek 11:00-12:30 4,18
Historyczne spacery po Gdańsku Poniedziałek 11:00-12:30 3,17
Nordic walking Środa 9:30 5,12,19,26
Ćw. rehabilitacyjne usprawniające kręgosłup Wtorek  9:30-10:30 4,18,25
Modelowanie sylwetki Piątek 10:30 -11:30 7,14,21,28
Stretching Piątek  9:30 – 10:30 7,14,21,28
Zajęcia taneczne dla seniorów – Salsation Poniedziałek 16:30 – 17:30 3,10,17,24
Ćw. wznacniajace z automasażem Czwartek 17:30 – 18:30 6,13,20,27
Ćwiczenia wzmacniające z elementami yogi Poniedziałek 17:30- 18:30 3,10,17,24
Ćwiczenia wzmacniające – yoga na krześle Poniedziałek 18:30 – 19:15 3,10,17,24
Ćw. usprawniające narządy ruchu Środa 16:50 – 17:50 5,12,19,26
Ćw. ruchowe – kinezyterapia Niedziela 8:10 – 8:50 2,9,16,23,30
Ćw. ruchowe –wzmacniające na krześle Środa 15:30-16:10 5,12,19,26
Latino solo/taniec country Poniedziałek 12:00 – 13:00 10,17,24
Ćw. Usprawniające w basenie Poniedziałek 16:00-16:50 3,10,17,24
Ćw. Usprawniające w basenie Czwartek 16:00- 16:50 6,13,20,27
Ćw. Usprawniające w basenie Środa  18:00- 18:50 5,12,19,26
Rehabilitacja w basenie Niedziela  9:00- 9:50 2,9,16,23,30