LISTA WARSZTATÓW W SEMESTRZE ZIMOWYM 2026/2027r.
OPŁATA SEMESTRALNA:
KONTYNUACJA 60,00 NOWI SŁUCHACZE 65,00
| LP. | Zajęcia | Dzień/godz. | OPŁATA* | |||
|
LEKTORATY |
||||||
| Dla mieszkańców Pruszcz Gd. | Dla pozostałych | |||||
| 1. | Język angielski A0 (początkujący) | Wtorek 10:00 – 11:00 | 200,00 | 220,00 | ||
| 2. | Język angielski A1
(średniozaawansowany) |
Wtorek 9:00 – 10:00 | 200,00 | 220,00 | ||
| 3. | Język angielski A2 (zaawansowany) | Wtorek 11:00-12:00 | 200,00 | 220,00 | ||
| 4. | Język hiszpański (początkujący) | Środa 12:00-13:00
BRAK WOLNYCH MIEJSC |
200,00 | 220,00 | ||
|
ZAJĘCIA KOMPUTEROWE |
||||||
| Dla mieszkańców
Pruszcz Gd. |
Dla pozostałych | |||||
| 5. | Zajęcia komputerowe – Mobilny senior | Czwartek 15:00-16:00 |
180,00 |
|||
| 6. | Grafika komputerowa
NOWOŚĆ! |
Czwartek 16:00-17:00 | 180,00 | |||
|
WARSZTATY PLASTYCZNE |
||||||
| Dla mieszkańców Pruszcz Gd. | Dla pozostałych | |||||
| 7. | Plastyka (blok) | Czwartek 10:00-13:00 |
240,00 |
|||
|
WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE |
||||||
| Dla mieszkańców Pruszcz Gd. | Dla pozostałych | |||||
| 8. | Psychologia filozofia życia | Środa 10:00 -11:00 | 200,00 | 220,00 | ||
| 9. | Psychologia pozytywna
|
Środa 11:00 – 12:00 | 200,00 | 220,00 | ||
| 10. | Szkoła pamięci | Poniedziałek 11:00-12:00 | 200,00 | 220,00 | ||
|
WARSZTATY MUZYCZNE |
||||||
| Dla mieszkańców Pruszcz Gd. | Dla pozostałych | |||||
| 11. | Warsztaty muzyczno-wokalne – Chór |
Poniedziałek 12:00 – 13:00
|
120,00 |
|||
| 12. | Muzykoterapia – zajęcia wykorzystujące muzykę do wspierania zdrowia
NOWOŚĆ!! |
Poniedziałek 13:00-14:00 |
120,00 |
|||
| Pakiet Chór + Muzykoterapia 200,00 | ||||||
|
ZAJĘCIA w TERENIE |
||||||
| Dla mieszkańców Pruszcz Gd. | Dla pozostałych | |||||
| 13. | Nordic Walking
|
Środa 9:30-10:30
BRAK WOLNYCH MIEJSC |
BEZPŁATNE
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY
|
|||
| 14. | Tenis ziemny
NOWOŚĆ! |
Spotkanie organizacyjne we wrześniu | BEZPŁATNE
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY
|
|||
| 15. | Spacery po Pruszczu Gdańskim | Poniedziałek 10:00 | BEZPŁATNE
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY
|
|||
| 16. | Historyczne spacery po Gdańsku
|
Środa 11:00 |
200,00 |
|||
|
ZAJĘCIA RUCHOWE – C7med |
||||||
| Dla mieszkańców Pruszcz Gd. | Dla pozostałych | |||||
| 17. | Ćw. rehabilitacyjne usprawniające kręgosłup
|
Wtorek 9:30-10:30
BRAK MIEJSC |
200,00 | 220,00 | ||
| 18. | Stretching
|
Piątek 9:30 – 10:30
BRAK MIEJSC |
200,00 | 220,00 | ||
| 19. | Pakiet rehabilitacyjno-usprawniający | 10 indywidualnych zabiegów | 250,00
Dla osób z orzeczeniem 150,00 |
|||
|
ZAJĘCIA RUCHOWE – Fitness Club Bingo |
||||||
| Dla mieszkańców Pruszcz Gd. | Dla pozostałych | |||||
| 20. | Ćw. wzmacniające narządy ruchu
NOWOŚĆ! |
Poniedziałek 10:30-11:30
|
200,00 | 220,00 | ||
|
ZAJĘCIA RUCHOWE – ZSO Nr 1 |
||||||
| 21. | Zajęcia taneczna dla seniorów – Salsation | Poniedz. 16:30 – 17:30 | 200,00 | 220,00 | ||
| 22. | Ćw. wzmacniające z automasażem | Czwartek 17:30 – 18:30 |
120,00 |
|||
|
ZAJĘCIA RUCHOWE – SP Nr 2 |
||||||
| 23. | Ćwiczenia wzmacniające z elementami yogi
|
Poniedz. 17:30- 18:30
|
200,00 | 220,00 | ||
| 24. | Ćwiczenia wzmacniające – yoga na krześle | Poniedz. 18:30 – 19:15 | 120,00 | |||
|
ZAJĘCIA RUCHOWE – SP Nr 3 |
||||||
| 25. | Ćw. usprawniające narządy ruchu
|
Środa 16:50 – 17:50
BRAK WOLNYCH MIEJSC |
200,00 | |||
| 26. | Ćw. ruchowe – kinezyterapia
(wrzesień-styczeń) |
Niedziela 8:10 – 8:50 | 150,00 | |||
|
ZAJĘCIA RUCHOWE – FUNDACJA |
||||||
| 27. | Ćw. wzmacniające na krześle z elementami Tai-chi | Środa 15:30-16:10 |
120,00 |
|||
|
ZAJĘCIA RUCHOWE – POWERUP |
||||||
| 28. | Pilates na reformerach | Poniedz.10:00-11:00
Czwartek 10:00- 11:00 BRAK MIESJC Czwartek 11:00- 12:00 BRAK MIEJSC |
Karnet 4 wejścia 200,00 |
|||
|
ZAJĘCIA RUCHOWE – CKiS
|
||||||
| 29. | Latino solo/ taniec country
|
Poniedz. 12:00 – 13:00
BRAK WOLNYCH MIEJSC |
200,00 | 220,00 | ||
|
ZAJĘCIA NA BASENIE (do końca stycznia 2027) |
||||||
|
|
Dla mieszkańców Pruszcz Gd.
|
Dla mieszkańców Powiatu Gd. | ||||
| 30. | Ćw. Usprawniające w basenie szk. nr 4 | Poniedziałek 16:00-16:50
BRAK WOLNYCH MIEJSC |
160,00 | 320,00 | ||
| 31. | Ćw. Usprawniające w basenie szk. nr 4 | Czwartek 16:00- 16:50
BRAK WOLNYCH MIEJSC |
160,00 | 320,00 | ||
| 32. | Ćw. Usprawniające w basenie szk. nr 3 | Środa 18:00- 18:50
BRAK WOLNYCH MIEJSC |
160,00 | 320,00 | ||
| 33. | Aqua aerobic, sauna, pływanie szk. nr 3
(Koedukacyjny) (wrzesień – grudzień) NOWOŚĆ! |
Niedziela 17:00 – 18:00
BRAK WOLNYCH MIEJSC |
120,00 | 120,00 | ||
| 34. | Rehabilitacja w basenie szk. nr 3
(od września do stycznia) |
Niedziela 9:00- 9:50
BRAK WOLNYCH MIEJSC |
190,00 | 420,00 | ||
| Z orzeczeniem
190,00
|
||||||
* grupy mniejsze liczbowo obowiązuje dopłata- (pkt.8 reg.)
* Ceny nie są tożsame z wynagrodzeniem dla prowadzących zajęcia.