Już niebawem zaczynamy nowy cykl zajęć pod hasłem:
„Cofnij czas – Face fitness czyli gimnastyka twarzy dla każdego”.
Gimnastyka twarzy to naturalny sposób poprawienia jej wyglądu. Wykonywane przez nas ćwiczenia opóźniają nieuchronny proces starzenia się i są najlepszym i najskuteczniejszym sposobem zapewnienia sobie młodości, dobrego samopoczucia oraz pewności siebie w każdym wieku. Naczelną zasadą zajęć jest hasło „Nigdy nie jest za późno aby zacząć o siebie dbać” – warto przy tym pamiętać, że regularny, systematyczny trening daje najlepsze rezultaty.
Zajęcia będą się odbywać w małych grupach, będą trwały 30 minut, w ramach zajęć będziemy wykonywać ćwiczenia podnoszące opadające z wiekiem mięśnie twarzy, popracujemy nad sprężystością skóry, właściwym napięciem skóry w okolicach kości policzkowych itp. Jednym z ważnych elementów zajęć będzie automasaż twarzy z elementami masażu odmładzającego Kobido dlatego każdy uczestnik musi posiadać własny krem do twarzy i być bez makijażu.
TERMIN ZAJĘĆ: poniedziałek godz. 15:15
KOSZT: 50zł
Szczegółowe informacje pod nr tel. 58 303-61-92 kom. 503-717-803