HArmonogram warsztatów na miesiąc marzec

Harmonogram warsztatów na miesiąc marzec

Przedmiot Termin zajęć MARZEC
Język angielski A0 + A1 Wtorek 9:30 – 10:15 4,11,18,25
Język angielski A2 Wtorek 10:30-11:15 4,11,18,25
Zajęcia komputerowe czwartek 15:00-16:00 6,2
Plastyka Czwartek 10:00-13:00 13,27
Plastyka Poniedz.  11:00-14:00 10,24
Psychologia szczęścia- komunikacja Środa  10:00-11:00 5,12,19,26
Psychologia –fitness umysłu Środa 11:00 – 12:00 5,12,19,26
Warsztaty muzyczno-wokalne – Chór  (nauka śpiewu, oddechu, ruch przy muzyce) Poniedz. 14:00 – 15:15 3,10,17,24,31
Ćw. rehabilitacyjne usprawniające kręgosłup Wtorek  9:30-10:30 4,11,18,25
Ćw. rytmiczne przy muzyce Czwartek 15:30 – 16:30 6,13,20,27
Stretching Piątek  9:30 – 10:30 7,14,21,28
Zdrowe plecy Środa  9:30 – 10:30 5,12,19,26
Lifting twarzy bez skalpela Poniedz. 10:45 – 11:45 3,10,17,24,31
Latino solo/ taniec country Poniedz. 12:00 – 13:00 3,10,17,24,31
Ćwiczenia wzmacniające z elementami yogi Poniedz. 17:00- 18:00 3,10,17,24,31
Ćwiczenia wzmacniające – yoga na krześle Poniedz. 18:05 – 18:45 10,24
Ćwiczenia aerobowe – taniec liniowy Poniedz. 16:30 – 17:30 10,17,24
Ćw. usprawniające narządy ruchu Środa 16:50 – 17:50 5,12,19,26
Ćw. ruchowe – kinezyterapia Niedziela 8:10 – 8:50 2,9,16,23,30
Ćw. ruchowe –wzmacniające na krześle Środa 15:30-16:10 5,12,19,26
Ćw. Usprawniające w basenie Poniedz. 16:00-16:50 3,10,17,24,31
Ćw. Usprawniające w basenie Czwartek 16:00- 16:50 6,13,20,27
Ćw. Usprawniające w basenie Środa  18:00- 18:50 5,12,19,26
Rehabilitacja w basenie Niedziela  9:00- 9:50 2,19,16,23,30